MANFAAT: -Membantu menguatkan dan menjaga kesehatan tulang, gigi dan gusi sehingga mencegah osteoporosis, penyakit gigi dan gusi. -Membantu menjaga keteraturan irama denyut jantung, kesehatan jantung dan pembuluh darah . -Membantu untuk transmisi implus saraf, kerja/kontraksi otot dan mencegah kram otot. -Diperlukan untuk pembekuan darah normal . -Dianjurkan bagi wanita menopouse.
CATATAN : Tidak dianjurkan untuk penderita gangguan ginjal.