Berbagai manfaat lain dari kacang walnut bagi kesehatan anda adalah: • Melindungi jantung • Membantu mencegah diabetes • Mencegah kanker • Meningkatkan Daya Ingat dan Fungsi Kognitif • Membantu mengatasi gangguan tidur (melatonin) • Melindungi dan menjaga kesehatan pembuluh darah (asam lemak omega 3). Omega 3 dapat membantu meningkatkan aliran darah dan mengurangi resiko pembentukan bekuan darah • Mengurangi pembentukan plak lemak di dalam dinding pembuluh darah (omega 3) • Meningkatkan fleksibiltas pembuluh darah dengan cara melemaskan dan melembutkan dinding pembuluh darah (asam amino L arginine) • Mencegah terjadinya disfungsi endothelial • Membantu menjaga berat badan dengan cara meningkatkan proses oksidasi lemak dan menghambat proses oksidasi karbohidrat • Melindungi tubuh dan kulit dari efek radikal bebas dan mengurangi proses oksidasi (antioksidan) • Menghambat proses penuaan dengan cara mengurangi pigmentasi kulit seperti pembentukan noda hitam (vitamin E) • Membantu melembabkan kulit (minyak walnut) • Mencegah pembentukan batu empedu • Sumber vitamin B kompleks