Detail The One Skill Mengubah Hidup dengan Bersikap Lepas - Leo Babauta
Kita stres saat kita menginginkn hal ihwal berjalan berdasarkan satu cara tertentu, dan kemudian kita merasa tertekan ketika itu semua tidak terjadi seperti yang kita harapkan. Namun, apabila kita bisa bersikap lepas, tak terlalu memaksakan diri kendati kita sangat menginginkannya, serta mau menerima dan menghargai apa pun hasilnya, maka kita akan lepas dari tekanan.