Temulawak memiliki beragam kandungan nutrisi yang baik seperti zat tepung, kurkumin, minyak atsiri, phleandren, protein, kamfer, serat, glukosida, antioksidan, turmerol, borneol, kalsium, zat besi, potasium, sodium, dan masih banyak yang lainnya.
Kandungan yang ada tersebut membuat temulawak memiliki banyak manfaat yang baik untuk kesehatan dan kecantikan
1. Memperlancar Proses Pencernaan 2. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh 3. Sebagai Antibakteri dan Antijamur 4. Mencegah Kanker 5. Mengatasi Peradangan 6. Membantu Proses Metabolisme Tubuh 7. Menambah Nafsu Makan 8. Mengatasi Radang Sendi 9. Menurunkan Kolesterol 10. Meningkatkan Stamina