Detail Teen Life Journal - Tim Psikolog Ruang Tumbuh
Buku ini merupakan sebuah jurnal pribadi yang ditujukan bagi para remaja. Jurnal ini akan membantu remaja untuk mengenali dirinya, mengenali emosi, serta bagaimana mengelola emosi. Lewat berbagai aktivitas menarik di dalam setiap halamannya, buku ini membantu remaja dalam melepaskan dan membebaskan emosi mereka.
Buku terdiri dari empat bagian yang mewakili perkembangan emosi remaja: Self Love, Self Efficacy and Self Regulation, Emotional Healing, dan Positive Lifestyle. Jadi, melalui buku ini, kamu akan bisa lebih mengenal dan mengendalikan emosimu, baik emosi negatif maupun emosi positif.
Penulis: Tim Psikolog Ruang Tumbuh Penerbit: Gorga, 2021 Kategori: Psikologi, Remaja ISBN: 978-623-6053-04-1 Bahasa: Indonesia Dimensi: 14 cm x 21 cm l Softcover Tebal: 137 hlm | Fullcolour