Detail Selamat Tinggal Rasa Trauma - nyalakebaikan
Judul: Selamat Tinggal Rasa Trauma Tebal: 176 halaman Tahun: 2021 Dimensi: 13,5 × 20 cm Jenis kertas: BP ISBN: 978-623-7778-88-2 Bonus di dalam buku BOOKMARK Penulis: @nyalakebaikan Penerbit: Bright Publisher Kategori: Self Improvement
****
Trauma bisa disebabkan oleh kejadian sengaja ataupun tidak disengaja. Misalnya seperti kecelakaan, bencana alam, bahkan terror. Setiap orang yang mengalaminya pun akan berbeda dalam merespons. Ada yang biasa saja, tetapi ada yang terganggu sepanjang hidupnya. Semua itu dipengaruhi oleh dukungan dan lingkungan, orang terdekat, serta kemampuan diri untuk menghadapi kejadian traumatis. Buku ini hadir membahas seluk-beluk trauma. Mulai dari sebab, cara mencegah dan mengatasi trauma, hingga tahap-tahap pemulihan dibahas lengkap. Selain itu ada fakta menarik trauma yang menarik untuk Anda tahu.
Trauma didefinisikan sebagai beberapa peristiwa yang melibatkan individu yang terkena insiden dan kemungkinan berakibat keputusasaan. Trauma merupakan pengalaman emosional yang ditandai dengan ketidakmampuan untuk melepaskan diri dari memori kejadian buruk di masa silam. Setiap orang memiliki reaksi berbeda terhadap trauma, jadi Anda mungkin melihat efeknya dengan cepat, atau lama setelahnya. Buku “Selamat Tinggal Rasa Trauma” ditulis oleh @nyalakebaikan untuk membantu Anda menghadapi trauma dengan cara mengidentifikasi trauma itu sendiri dan cara mengatasinya. Buku ini juga menjelaskan berbagai faktor yang dapat menyebabkan munculnya trauma pada seseorang sehingga cocok untuk dibaca semua orang dengan batasa usia 15 tahun ke atas.