Vitamin dan mineral adalah nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh agar dapat bekerja dengan lancar. Coenzyme Q10 (CoQ10) dikenal juga dengan nama ubiquinone. Coenzym Q10 dibutuhkan tubuh untuk menjaga kesuburan dengan memelihara kualitas sel telur maupun sperma. Coenzyme Q10 ini dibuat dan disimpan di dalam mitokondria sel yang berperan dalam produksi energi serta melindungi sel dari kerusakan serta penyakit. CoQ10 ini bisa ditemukan di dalam tubuh, khususnya di organ-organ yang membutuhkan energi paling banyak seperti jantung, hati, ginjal, dan pankreas, termasuk juga organ reproduksi. Senyawa ini dapat ditemukan juga dalam makanan seperti jantung, hati, tuna, salmon, bayam, kembang kol, brokoli, jeruk, stroberi, dan pistachio.
Manfaat Coenzyme Q10
Fungsi utama CoQ10 adalah membantu menghasilkan energi untuk sel-sel tubuh. Sifat antioksidan yang dimiliki oleh CoQ10 mampu melindungi sel tubuh, termasuk sel sperma, sel telur, dan organ reproduksi dari kerusakan akibat radikal bebas. Kandungan antioksidan pada CoQ10 ini juga dapat menjaga struktur dan fungsi jantung serta pembuluh darah. CoQ10 juga dipercaya mampu:
Mengurangi frekuensi migrain,
Menjaga dan mengoptimalkan kerja jantung dan pembuluh darah,
Meningkatkan kekebalan tubuh,
Mengurangi gejala penyakit jantung,
Mengoptimalkan metabolisme energi,
Meredakan nyeri otot, dan
Meningkatkan kualitas sperma,
petunjuk penggunaan: 1-2 kapsul per hari sesudah makan