Detail Scallop Kerang Kering Dried Scallop kong yau cu 50g
Including results for scallop kerang manfaat Search only for scallop kering manfaat
Beragam Manfaat Scallop untuk Kesehatan Membantu menurunkan berat badan. Scallop termasuk makanan yang rendah kalori dan tinggi protein sehingga sangat pas untuk dimasukkan ke dalam menu diet sehat Anda. ... Meningkatkan fungsi otak. ... Menjaga kesehatan jantung. ... Mengurangi risiko kanker.
Berikut ini adalah tips dalam memasak scallop:
Hindari menggoreng scallop, apalagi yang dilapisi tepung, karena proses ini dapat menambah kadar lemak jenuh pada scallop. Hindari menggunakan saus seafood yang terbuat dari mentega atau butter. Gunakan perasan lemon atau jeruk nipis untuk menambah cita rasa pada hidangan scallop Gunakan minyak zaitun untuk memasak scallop, lalu campurkan dengan daun kemangi atau peterseli, bawang putih, lemon, atau jahe parut. Hidangkan scallop dengan pendamping berupa salad sayur atau kacang polong untuk memberikan asupan serat.