Manfaat Oat : • Menjaga berat badan • Menurunkan kolesterol • Mengurangi resiko sakit jantung • Menstabilkan gula darah pada penderita diabetes • Memperbaiki masalah pencernaan
Cara membuat Oatmeal : • Panaskan air • Masukkan Oat kedalam air yang sudah panas • Tambahkan susu cair • Aduk rata sampai Oat empuk • Tambahkan toping (sesuai selera) • Oatmeal siap disajikan