Merupakan biji yang mengandung mineral seperti Magnesium, Zink, Mangan, Fosfor, Zat Besi & Tembaga. Biji labu juga merupakan sumber Protein, Omega-3. Omega-6 & Vitamin E dalam biji labu dalam bentuk alpha-tocopherol.
Manfaat : Mencegah resiko kanker Membantu pembentukan sel darah karena mengandung zat besi Melindungi folikel rambut serta kesehatan mata.