PINTO BEANS . . Pinto beans adalah salah satu jenis kacang-kacangan (beans) yang populer di Amerika dan Meksiko yang biasa terdapat dalam bentuk makanan kalengan atau ada di dalam burito (masakan meksiko). Pinto Beans mengandung banyak nutrisi seperti protein, fosfor, magnesium, tinggi serat, asam amino, dan folat,kalium, zat besi, tembaga, mangan. . . Beberapa manfaat pinto beans: . . - Menurunkan kolesterol jahat LDL dan meningkatkan kolesterol baik HDL. - Mencegah sembelit dan menjaga kesehatan pencernaan. - Menjaga kesehatan jantung - Menstabilkan gula darah. - Membantu pembentukan sel darah merah dan meningkatkan energi. - Membantu melawan radikal bebas - Meningkatkan elastisitas pembuluh darah, tulang dan sendi. - Menjaga sistem saraf dan meningkatkan daya ingat. . . Cara memasak : rendam dalam air semalaman atau (8jam) sebelum di buat olahan yaa, bisa untuk sup, mix ke beras, atau sayuran lain nya . . Netto 100Gram . . #pintobeans #pinto #kacang #kacangpinto #vegan #vegetarian #plantbased #pintobean