✅walnuts fruits : terbuat dari serbuk akar teratai,kacang walnuts atau lebih dikenal dgn kacang otak,kacang dan buah kering sangat reomend buat penderita asam lambung dan maag kronik,dan bgs buat penderi deabetes karna tidak ada campuran gula manis dari sari buah(baik buat yg lg program diet)sangat baik buat meningkatkan days ingat pada anak2 dan orang tua.gizi dan nutrisi dalam 1 x sajian setara dgn 3buah apel merah.
Bubuk akar bunga teratai yg sangat baik utk kesehatan.
Aman dikonsumsi utk ibu hamil, menyusui dan orang tua dgn diabetes.
Untuk yg mau menurunkan BB, bisa menggantikan lotus root powder sebagai breakfast / dinner.
Cara seduh lotus root (harus sesuai takaran): Apabila dicampur tdk sesuai takaran, lotus root tidak bisa mengental.
1. Masukkan 3 hingga 4 sdm lotus root. 2. Tambahkan air panas mendidih 150 -180 ml dan aduk sampai lotus root mengental dan berwarna bening(baik aduk dgn kecepatan cepat agar lotus root nya mengental) 3. Lotus root siap disajikan utk pengganti breakfast / dinner.