Chia Seed Organik adalah biji dari tanaman yang tumbuh di padang pasir,bernama salvia Hiapanica yang biasanya di pake sebagai penambah energi
- Manfaat chia seed 1. energi tambahan bagi tubuh 2. melindungi jantung 3. menstabilkan tekanan darah 4. mencegah penuaan 5. memberikan perlindungan terhadap kadar gula tinngi bila di konsumsi dengan teratur 6. membantu pencernaan karena serat yang tinggi 7. mengenyangkan karena serat yg tinggi
Cara Mengkonsumsi Chia Seed Mexiko - bisa di buat menjadi puding,menjadi selai dan lainya - di tambahkan ke makanan sehari hari.sebagai tambahan gizi dan serat - sehari disarankan maximal 30 sampai 35gr atau setara 2 sdm
chia seed dapat di konsumsi 1 sampai 2 kali sehari dengan takaran sekali konsumsi 1 sampai 2 sendok teh