Oatmeal Oat Utuh 100gr Untuk Sarapan Sehat Kaya Antioksidan Pengganti Nasi Tinggi Serat Untuk Diet
Oatmeal Oat Utuh 100gr Untuk Sarapan Sehat Kaya Antioksidan Pengganti Nasi Tinggi Serat Untuk Diet
Deskripsi singkat
Makanan & Minuman > Menu Sarapan > Sereal, Granola, & Oat > Oatmeal Oat Utuh 100gr Untuk Sarapan Sehat Kaya Antioksidan Pengganti Nasi Tinggi Serat Untuk Diet
Detail Oatmeal Oat Utuh 100gr Untuk Sarapan Sehat Kaya Antioksidan Pengganti Nasi Tinggi Serat Untuk Diet
NAMA PRODUK : OAT (GANDUM) BERAT : 100GR ASAL : AUSTRALIA
Rolled oat (old fashioned oat) terbuat dari menir gandum yang dikukus dan kemudian digulung menjadi serpihan (flakes). Proses ini menstabilkan minyak sehat dalam oat, sehingga tetap segar dan tahan lama. Penyajian untuk dimasak menjadi lebih cepat, karena dibuat dengan permukaan yang datar dan tidak tebal.
100% High Fiber / Banyak mengandung serat No preservatives / Tanpa bahan pengawet.
Manfaat Oats untuk kesehatan: 1. Penenang Alami tanpa efek samping 2. Mengatasi masalah pencernaan 3. Penahan rasa lapar yang baik 4. Menjaga kadar gula darah 5. Menjaga sekresi insulin 6. Menurunkan resiko kolesterol 7. Menurunkan resiko penyakit jantung 8. Membantu mengatur kadar gula dalam darah 9. Mencegah obesitas 10. Cara Penyimpanan: Simpan di dalam wadah tertutup yang kedap udara, kering, dan terhindar dari sinar matahari langsung. Rolled Oat dapat diolah dengan cara sebagai berikut :
- Dimasak dengan air panas sebagai oatmeal - Dipanggang - dijadikan bahan kue,dll - Direndam semalaman menjadi overnight oats - kemasan dengan ziplock agar mudah disimpan kembali