Cholecalciferol, atau vitamin D3 adalah salah satu dari 5 bentuk vitamin yang larut dalam lemak. Vitamin ini dapat membantu tubuh Anda menyerap kalsium dan fosfor. Asupan vitamin D, kalsium, dan fosfor penting untuk membangun dan menjaga tulang yang kuat. Salah satu kegunaan Vitamin D3 adalah untuk mengobati dan mencegah gangguan tulang (seperti rakhitis dan osteomalacia). Vitamin D dibuat oleh tubuh saat kulit terpapar sinar matahari. Tabir surya, pakaian pelindung, paparan sinar matahari yang terbatas, kulit gelap, dan usia dapat mencegah pembentukan vitamin D dari sinar matahari.