Salah satu Superfood yang kini banyak dikonsumsi adalah pumpkin seed atau biji labu. Pumkin Seed ini mentah.
Manfaat Mengonsumsi Biji Labu : 1. Kesehatan jantung, hati dan sistem imunitas 2. Membantu melawan diabetes, menurunkan kadar kolesterol 3. Konsumsi biji labu bersama buah beberapa jam sebelum tidur dapat membuat tidur lebih nyenyak karena kandungan tryptophan di dalamnya. 4. Melawan Peradangan 5. Mencegah Osteoporosis
Pumkin Seed Ini Dapat Di Konsumsi Langsung Maupun Di Panggang Dahulu. Pumkin Seed Juga Dapat Digunakan Sebagai Bahan Kue maupun Cookies. Yuk Dicoba : )