Kurma sayer merupakan salah satu jenis kurma dengan bentuk oval, sebagiannya berbentuk bulat, rata–rata ukuran kurma ini lebih kecil dibandingkan dengan jenis kurma yang lain.
Berikut adalah beberapa manfaat kurma bagi kesehatan : - Menghindari Rematik - Serat Paling Baik Untuk Usus - Menghindari Kanker Otak - Sebagai Sumber Energi - Sebagai Sumber Antioksidan - Menyembuhkan Demam Berdarah - Melindungi Kesehatan Jantung - Menghindari Kemungkinan Stroke - Memperlancar Pencernaan - Aman Untuk Pasien Hipertensi - Mencegah Anemia - Menghindari Insomnia - Aman Untuk Pasien Diabetes - Bebas Lemak Jenuh - Kaya Polifenol - Menghindari Penggumpalan Darah - Menjaga Kesehatan Kulit