Kencur berkhasiat untuk: - meredakan batuk, flu, diare, pegal linu - mencegah masuk angin dan perut kembung - menurunkan kolesterol - meningkatkan nafsu makan - meringankan sakit kepala dan asam lambung - melegakan pernafasan, dsb
Aturan Pakai: Ambil 1 genggam kencur, cuci dengan air mengalir, kemudian rebus dengan 3 gelas air sampai mendidih dan air susut menjadi setengahnya, minum rutin sehari 2x1 gelas, pagi dan malam sebelum tidur