Menggunakan minyak esensial saat Anda mengalami kecemasan dan depresi dapat meningkatkan relaksasi dan menimbulkan efek menenangkan. Terlepas dari berbagai macam obat yang tersedia, sebagian besar orang yang hidup dengan depresi atau kecemasan tidak mencapai pengurangan gejala sepenuhnya. Menurut sebuah penelitian , lebih dari separuh orang yang hidup dengan depresi mengatakan bahwa mereka menggunakan terapi alternatif seperti aromaterapi selain antidepresan. Minyak esensial menawarkan pengobatan rumah yang efektif untuk mempengaruhi keadaan emosional, tetapi tidak boleh dianggap sebagai pengganti perawatan medis untuk kecemasan dan depresi,” kata Dr. Anisha Durve, dokter pengobatan oriental dan co-direktur akupunktur di Osher Center for Integrative Kesehatan di Universitas Miami.
Dengan peningkatan 25% dalam depresi dan kecemasan di seluruh dunia selama krisis COVID-19, menurut Organisasi Kesehatan Dunia, tidak heran orang mencari pilihan pengobatan alternatif.
"Selama pandemi, saya telah melihat peningkatan jumlah orang yang mencari lebih banyak alat seperti minyak esensial untuk membantu mereka mengelola kehidupan setiap hari," kata ahli aromaterapi bersertifikat Sharon Falsetto, pendiri Sedona Aromatics di Arizona dan penulis buku. “Aromaterapi Asli.