Hidup Tanpa Rasa Cemas - nyalakebaikan

Detail Hidup Tanpa Rasa Cemas - nyalakebaikan

Judul: Hidup Tanpa Rasa Cemas
Tebal 134 halaman
Tahun: 2021
Dimensi: 13,5 × 20 cm
Jenis kertas: BP
ISBN: 978-623-7778-91-2
Bonus di dalam buku BOOKMARK
Penulis: @nyalakebaikan
Penerbit: Bright Publisher
Kategori: Self Improvement

****

Apakah hidup ini bisa terbebas dari rasa cemas? Tidak. Namun, kita bisa mengelola cemas itu menjadi hal-hal yang lebih positif. Banyak juga yang berdalih kalau cemas adalah kata lain sebagai mawas diri atau untuk berjaga-jaga tentang hal yang belum terjadi. Sayangnya, banyak yang kebablasan sehingga menimbulkan dampak buruk bagi diri sendiri. Buku ini hadir untuk Anda agar memahami cara-cara efektif menghadapi rasa cemas dan mengubahnya menjadi energi yang memberi Anda kejelasan, kreativitas, serta fokus. Anda akan mempelajari strategi yang tepat untuk mengubah kecemasan menjadi kekuatan positif.

Setiap orang memiliki perasaan cemas di dalam kehidupan mereka. Rasa cemas adalah jenis ketakutan yang biasanya dikaitkan dengan ancaman yang dirasakan atau sesuatu yang tidak beres pada masa depan, tetapi juga bisa muncul dari sesuatu yang terjadi saat ini. Perasaan itu dapat menjadi sangat besar dan memengaruhi kemampuan Anda untuk mengelola diri sendiri.

Buku “Hidup Tanpa Rasa Cemas” yang ditulis oleh @nyala kebaikan ini memuat berbagai informasi seputar salah satu masalah mental yang paling umum namun kurang mendapat perhatian yaitu kecemasan. Buku ini akan mengajak Anda untuk memahami kecemasan dan dampaknya terhadap kehidupan Anda. Dengan buku ini, Anda akan memahami cara-cara yang efektif untuk menghadapi kecemasan dan mengubahnya menjadi energi yang memberi Anda kejelasan, kreativitas, dan fokus. Buku ini cocok untuk segala usia mulai dengan batasan 15 tahun ke atas.

Gambar produk