Garam Himalaya merupakan garam murni yang berasal dari Khewra Salt Mine, yaitu tambang terbesar kedua di dunia. Dan memiliki berbagai manfaat bagi tubuh, yaitu : - Mengandung banyak mineral - Mengandung antimikroba yang dapat membantu melawan infeksi dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh - Membantu menjaga cairan dalam tubuh dan menjaga hidrasi tubuh - Menyeimbangkan pH tubuh - Membantu mengontrol tekanan darah - Meningkatkan kemampuan tubuh dalam menyerap nutrisi dari makanan - Menjaga kesehatan pembuluh darah - Menjaga kekuatan tulang
Garam Himalaya memiliki warna pink atau merah muda karena kandungan zat besi yang ada didalamnya.
Dapat digunakan untuk menambah cita rasa pada masakan.