Garam himalaya beda dengan garam biasa karena tidak mengalami pemrosesan sehingga tidakada zat tambahan di dalamnya.hal ini membuat garam himalaya sangat murni.dan mempunyai konsentrasi mineral dan warna yang masih alami.
Manfaat garam himalaya 1.mengandung banyak mineral Garam pink ini banyak sekali mengandung mineral hal ini bisa di liat dr warna yang di milikinya.garam ini mengandung hampir 80 mineral yang berbeda selain kandungan zat besi yang memberikan warna pink,garam ini jg mengandung mineral magnesium,kalsium,kalium,fosfor,klorida,boron,fluoride,yodium,seng,selenium,tembaga dan banyak zat lain yg di butuhkan tubuh kita
2.Mengandung antimikroba Antimikroba dalam garam dapat di gunakan tubuh untuk membatu melawan infeksi.
3.Mempertahankan hidrasi tubuh Seperti yang kita tahu tubuh mengandung garam elektrolit untuk menjaga keseimbangan cairan dan hidrasi.hal ini membantu tubuh dalam memperlancar komunikasi sinyal saraf.dan membantu fungsi otot.dengan mengkonsumsi natrium dalam jumlah yang tepat artinya anda juga membantu tubuh dalam mencegah kram otot dan masalah otot lainnya.
4.Menyeimbangkan PH tubuh Selain menyeimbangkan cairan dalam tubuh,natrium jg membantu dalam menyeimbangkanPH dalam tubuh. Natrium dapat dapat menetralkan asam dalam tubuh.sehingga jika anda mengkonsumsi garam himalaya yang mengandung natrium anda juga mendapatkan manfaat ini.
5.Detoksifikasi Berendam dalam air hangat yang di tambah garam himalaya dapat membantu tubuh dalam mengeluarkan racun.garam ini dapat menarikracun keluar dari kulit dan jaringan lemak.
6.manfaat lainnya Garam himalayameningkatkan kemampuan tubuh dalam menyerap nutrisi dari makanan,menjaga kesehatan pembuluh darah,tulang,fungsi saluran pernafasan,ginjal,dan kandung empedu