MANFAAT : - Membantu menurunkan berat badan (pendamping program diet). - Merampingkan perut. - Melancarkan buang air besar (BAB). - Mengatur kadar gula darah. - Menjaga kesehatan saluran pencernaan. - Menurunkan kadar kolesterol sehingga menurunkan resiko penyakit jantung. - Mengontrol berat badan. - Memberi Nutrisi