Detail DOMYOS Door Pull Up Latihan Dips Weight Training Bar Dapat Dikunci Tanpa Sekrup Panjang 100cm
DOMYOS Door Pull Up Latihan Dips Weight Training Bar Dapat Dikunci Tanpa Sekrup Panjang 100cm --------- Tim latihan beban kami yang penuh semangat merancang pull-up bar ini untuk latihan beban tubuh yang mudah di rumah. Ingin bar yang cepat dipasang? Coba Pull-Up Bar kami: dapat dipasang tanpa sekrup untuk latihan tubuh bagian atas dalam sekejap.
DESKRIPSI PRODUK : - Kekokohan: Batang dapat menahan beban hingga 100 kg tanpa sekrup dan 120 kg dengan sekrup. - Panjang: 100cm - Keserbagunaan: Bangun punggung, lengan, dan perut Anda dengan satu aksesori! - Perakitan / pembongkaran mudah: Pasang dan lepas batang dengan mudah menggunakan sistem pemasangan tanpa alat. - Desain kompak: Simpan bar dengan mudah di bawah tempat tidur atau di lemari.
INFORMASI PRODUK : - Pull Up Bar: Dengan Pull-Up Bar, tim desain kami telah membuat bar yang menyesuaikan dengan rumah Anda, bukan sebaliknya! Dengan sistem instalasi press-in, tidak perlu mengebor lubang di dinding Anda untuk memasangnya. Sistem kunci batang yang dipatenkan memungkinkan Anda berolahraga dengan aman. Hasilnya: otot punggung yang lebih kuat dengan deposit penahan Anda untuk boot! Harap dicatat: jangan pasang bilah ini pada drywall. - Bagaimana cara memasang pull-up bar Anda? Tanpa sekrup: Mulailah dengan menyesuaikan panjang batang Anda dengan memutar kedua ujung batang. Kemudian, kencangkan bagian tengah palang untuk melakukan penyesuaian akhir. Untuk memastikan bilah Anda tidak lepas saat digunakan, selipkan cincin biru ke salah satu dari dua takik. Anda dapat melakukan pull-up di kedua sisi bar tanpa khawatir. Dengan sekrup: bor lubang pada ketinggian yang diinginkan, gunakan level untuk memeriksa apakah lubangnya rata, dan masukkan sekrup dan ujungnya. - Berapa ukuran batang penarik? Batang memanjang dari 92 cm hingga 120 cm - Latihan apa yang bisa Anda lakukan dengan pull-up bar? Untuk latihan kekuatan dan binaraga, pull-up bar memungkinkan Anda melatih tubuh bagian atas menggunakan latihan suspensi: bisep, punggung, bahu, otot dada, dan bahkan perut. Melakukan pull-up dalam posisi underhand (telapak tangan ke arah Anda) melatih otot bisep Anda. Posisi overhand (telapak tangan menjauh dari Anda) akan memberikan punggung Anda latihan yang lebih kuat. Dan untuk perut Anda? Gunakan bar untuk melakukan leg/knee raise. - Pull-up untuk pemula Mengangkat berat badan sendiri seringkali menjadi salah satu tantangan pertama saat melakukan latihan beban. Pemula dapat memulai dengan band resistensi yang memungkinkan pengguna untuk menyesuaikan berat badan yang dibutuhkan selama latihan mereka. Setelah Anda dapat melakukan pull-up, Anda dapat mengenakan rompi berbobot untuk meningkatkan kesulitan!
DOMYOS Door Pull Up Latihan Dips Weight Training Bar Dapat Dikunci Tanpa Sekrup Panjang 100cmDOMYOS Door Pull Up Latihan Dips Weight Training Bar Dapat Dikunci Tanpa Sekrup Panjang 100cmDOMYOS Door Pull Up Latihan Dips Weight Training Bar Dapat Dikunci Tanpa Sekrup Panjang 100cmDOMYOS Door Pull Up Latihan Dips Weight Training Bar Dapat Dikunci Tanpa Sekrup Panjang 100cmDOMYOS Door Pull Up Latihan Dips Weight Training Bar Dapat Dikunci Tanpa Sekrup Panjang 100cm