CHIA SEED merupakan biji tanaman Salvia hispanica yang memiliki banyak sekali nutrisi antara lain : * Omega-3 : 8x lebih tinggi daripada ikan salmon * Kalsium : 6x lebih tinggi daripada susu * Protein : 2x lebih tinggi daripada biji-bijian lainnya * Kalium : 2x lebih tinggi daripada pisang * Antioksidan : 3x lebih banyak daripada blueberry * Zat besi : 3x lebih tinggi daripada bayam * Magnesium : 15x lebih besar daripada brokoli
Manfaat Chia seed bagi kesehatan : - Memberikan tambahan energi bagi tubuh - Membantu menjaga kesehatan jantung - Membantu menstabilkan tekanan darah (terutama bagi penderita tekanan darah tinggi) - Membantu proses detoksifikasi - Membantu menyeimbangkan berat badan - Mencegah penuaan dini - Membantu proses pembentukan tulang dan gigi - Memperlambat konversi karbohidrat menjadi gula di dalam tubuh - Menurunkan resiko munculnya penyakit diabetes Chia seed juga mengandung serat pangan dan bebas gluten
Cara mengkonsumsi : - Dicampur dengan minuman (air, jus atau smoothies) - Ditambahkan ke dalam adonan roti, salad, cereal, puding atau resep masakan lainnya - Ditaburkan di atas buah-buahan potong
Chia seeds dapat dikonsumsi 1 sampai 2 kali sehari dengan takaran sekali konsumsi 1 sampai 2 sdm.
brutto -+ 100 gr dan 50 gr #chiaseed #chia #blackchiaseed #blackchiaseeds #chiaseeds #chiaseedmurah #vegan #vegetarian #makanandiet #makanansehat #makanandietsehat #chiaseedpku #chiaseedpekanbaru #chiseedriau #chiaseedmurahpekanbaru #chiaseedmurahpku