*Tidur lebih nyenyak Bunga chamomile mempunyai aroma khas yang membawa efek penenang saraf dan perasaan yang rileks. Selain itu, teh chamomile juga memberikan rasa hangat di tubuh Anda. Meminum secangkir teh chamomile sebelum tidur akan membantu menenangkan pikiran, mengurangi rasa lelah, dan membuat tubuh Anda lebih hangat. Bagi Anda yang memiliki kesulitan tidur atau kurang bisa beristirahat dengan baik, cobalah mengonsumsi teh ini secara rutin sebelum tidur.
* Menjaga kesehatan sistem pencernaan Chamomile juga membantu mengatasi gangguan pencernaan. Secangkir teh chamomile dapat membackup perut dan usus Anda untuk mengatasi mual hingga diare. Kandungan coumarin dalam chamomile sangat baik untuk memperbaiki mukosa lambung dan sebagai tindakan anti-inflamasi. Selain itu, chamomile mengandung penenang alami yang akan mengatasi rasa tidak nyaman perut Anda.
* Nyeri haid Chamomile memiliki julukan sebagai "Ramuan Ibu". Hal ini dikarenakan khasiatnya dalam membantu meringankan masalah kewanitaan seperti nyeri haid dan meredam emosi saat PMS terjadi.
* Kesehatan Kulit Jika Anda yang memiliki kulit kasar dan berjerawat, chamomile memiliki kandungan chamazulene yang efektif mengatasi peradangan tersebut. Chamomile juga mengandung sejenis polifenol yang berfungsi mencegah glycation. Glycation adalah karamelisasi yang terjadi pada kulit ketika gula dalam tubuh saling silang dengan kolagen sehingga menyebabkan berkurangnya elastisitas kulit.
Cara penyajian : Masukkan 1 Tea Bag/kantong ke dalam air panas 250 ml atau setara dengan 1 cup cangkir kecil diamkan selama 5 sampai 7 menit sebelum di minum.