Buku & Alat Tulis > Buku Non-Fiksi > Pengembangan Diri & Karir > Buku Jadi Diri Sendiri: Cintai Dirimu dan Jadilah Sosok yang Percaya Diri! by Michelle Skeen
Detail Buku Jadi Diri Sendiri: Cintai Dirimu dan Jadilah Sosok yang Percaya Diri! by Michelle Skeen
Pernah membayangkan seandainya kamu lebih keren, menarik, pintar, dan atletis? Kamu tak sendiri! Gambaran dan pesan-pesan setinggi langit dari media sosial, film, dan buku membuat remaja masa kini sibuk membandingkan dirinya dengan orang lain. Padahal, terus membandingkan diri dengan orang lain bisa membuat self-worth-mu merosot dan kamu jadi tidak bahagia. Lalu, bagaimana cara berhenti melihat kekurangan dan menerima diri apa adanya—menerima bahwa kamu sebenarnya sudah keren dan luar biasa?
Jadi Diri Sendiri berisi cara-cara sederhana yang akan membantumu mengatasi tukang kritik internal dan membuatmu lebih menyayangi diri sendiri apa adanya. Ada tips untuk berlatih mindfulness dan menerapkan self-compassion supaya kamu bisa menghadapi pikiran dan emosi negatif, serta tips untuk mengejar hal-hal yang kamu sukai dan hargai. Buku ini mengajakmu untuk berhenti melihat kekurangan, merayakan kekuatan dalam dirimu, dan melakukan hal yang paling penting untukmu.
+ Kondisi Buku : Segel ( Baru ), Original + Harga tertera adalah harga SATU BUKU + Informasi : Silahkan tanyakan stock produk dengan menggunakan Chat produk untuk menghubungi Dojo Buku