Brokoli adalah jenis sayuran hijau yang kaya vitamin, mineral, serat, dan antioksidan. Brokoli mengandung serat yang bagus untuk mencegah serta mengobati sembelit. Sayuran ini juga mengandung magnesium serta berbagai kandungan vitamin yang dapat mengurangi keasaman lambung serta meningkatkan fungsi penyerapan nutrisi dan mencegah inflamasi dalam saluran pencernaan. Brokoli termasuk sumber makanan yang menyehatkan & kaya akan nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh.
Manfaat Brokoli lainnya : 1. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh 2. Menyehatkan Kulit 3. Membantu Proses Penurunan Berat Badan 4. Meningkatkan Kesehatan Jantung 5. Menjaga Kesehatan Tulang
Sayuran frozen bisa menjadi alternatif terbaik untuk anda. Mengingat sayuran ini melalui proses pembekuan, tentunya masa kadaluwarsa cenderung lebih lama dibandingkan sayuran segar. Brokoli frozen ini juga bisa buat stok sayur kamu dirumah loh