Detail BISA COD BLACK CHIA SEED ORGANIC MEXICO SAFIYA
Chia seed adalah biji-bijian kecil dari tanaman Salvia hispanica, salah satu jenis tanaman mint. Warna chia seed bervariasi: hitam, abu-abu, hingga hitam dengan bercak-bercak putih. Bentuknya oval dengan ukuran sekitar 1-2 milimeter (mm).
Chia seed memiliki banyak kandungan gizi yang dapat memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh
Tak hanya itu, chia seed juga memiliki kandungan asam lemak omega-3, berbagai antioksidan, dan juga mineral.
Manfaat kesehatan dari chia seed Berbagai kandungan gizi yang Anda temukan pada chia seed ternyata dapat memberikan manfaat kesehatan seperti berikut ini:
1. Mencegah kerusakan sel 2. Menjaga berat badan tetap ideal 3. Menurunkan risiko penyakit jantung 4. Meningkatkan kesehatan tulang 5. Menurunkan kadar gula darah 6. Mencegah peradangan kronis