Alasan Untuk Tetap Hidup by Matt Haig

Detail Alasan Untuk Tetap Hidup by Matt Haig

+ Kondisi Buku : Segel ( Baru ) Original

Apa rasanya menjadi orang yang mengalami gangguan kecemasan atau depresi? Ada dorongan yang membanjiri perasaan dan pikiran mereka sampai-sampai tubuh fisiknya pun ikut sakit. Bahkan, tak sedikit dari mereka yang akhirnya memutuskan untuk bunuh diri. Matt Haig pernah berada di titik itu. Ia pernah mencoba bunuh diri di pinggir tebing ketika berusia 24 tahun. Serangan panik yang bertubi-tubi dan harapan yang tak lagi terlihat membuatnya berpikir bahwa mengakhiri segalanya adalah hal terbaik. Tetapi, pada langkah terakhir, ia berhenti dan mengurungkan niatnya. Sampai sekarang, ia menjadi bukti bahwa gangguan kecemasan dan depresi bisa diatasi. Melalui buku ini, Matt Haig akan membagikan pengalamannya, mulai dari gejala depresi, rasanya mendapat serangan panik, hingga apa yang membuatnya bertahan hidup hingga hari ini. Kita akan menyelami apa yang para penderita depresi rasakan dan bagaimana cara membantu mereka (atau bahkan diri sendiri) menjadi lebih baik. “Hangat dan menarik, dan dieksekusi dengan humor … sebuah kontribusi yang berharga untuk obrolan sehari-hari.” —Sunday Times “Matt Haig sungguh luar biasa.” —Stephen Fry
Ringkas Deskripsi
Detail
Jumlah Halaman
276.0

Penerbit
Gramedia Pustaka Utama

Tanggal Terbit
25 Nov 2020

Berat
0.2 kg

ISBN
9786020648538

Lebar
13.5 cm

Bahasa
Indonesia

Panjang
20.0cm

Gambar produk