Manfaat: 1. Penenang Alami tanpa efek samping 2. Mengatasi masalah pencernaan 3. Penahan rasa lapar yang baik 4. Menjaga kadar gula darah 5. Menjaga sekresi insulin 6. Menurunkan resiko kolesterol 7. Menurunkan resiko penyakit jantung
Cara Konsumsi: - Dituang Air Panas untuk dibuat Oatmeal [Instant] - Direbus dengan air [Regular] - Overnight Oats - Dapat Menjadi Bahan Kue, dll